Йога, древнейшая система самопознания и познания мира. Посредством имеющихся в ее арсенале инструментов и методов позволяет достичь высоких результатов в жизни.
Чего хочет любой человек? Ученые провели исследования и пришли к выводу, что основные наши желания, из которых рождаются все остальные – жить, знать и быть счастливым. Но как мы видим вокруг, все рано или поздно умирают, никто не обладает полным знанием, а состояние счастья мимолетно. Значит вечность, истина и блаженство эфемерны и не возможны?
Йога утверждает и опытным путем доказывает, что эти параметры вполне достижимы. По ее представлению все наши неудачи и страдания происходят из-за того, что мы не понимаем, кем являемся на самом деле. Кто-то отождествляет себя с телом, кто-то с разумом, умом или интеллектом
Но мы, прежде всего, сознание! И как сознание являемся сутью всех вещей и явлений.
Сознание содержимое и сердцевина всех форм живых существ и неживых предметов. Как вода принимает форму сосуда, так же сознание заполняет форму всех объектов мира. Более того, оно само создает эти формы, определяет их природу, качества и состояние. Камень, металл, вода, атом, животное, растение, человек – это сознание разных уровней и в различных своих проявлениях. Мир, жизнь, мы и все что нас окружает, удачи и страдания, невежество и любовь, есть не что иное, как различные формы и способы существования сознания. Все изменения, происходящие с нами и вокруг нас, – не что иное, как внешнее проявление изменений происходящих в сознании.
И тому, кто посредством йогической практики приходит к осознанию факта, что он в основе своей является единым, вечно существующим, полным блаженства и знания Сознанием, становится доступно абсолютно все! И такое состояние называется Абсолютом!
Как две капли воды, сливаясь друг с другом, образуют единое целое, так же наше индивидуальное сознание способно слиться с сознанием других форм. Это позволяет во всей полноте познать объект, с которым мы соединяемся.
Что мы видим, смотря на цветок? Только его форму. Посредством современной науки мы можем изучить его внутреннее строение. Но это только его материальная часть. Цветок, как и человек, живое существо. Для него характерно то же самое, что свойственно нам – чувства, желания, ощущения, восприятие. Конечно, в несколько иной форме. Вопрос в другом. Смотря обычным взглядом на цветок, видим ли мы его?
Сливаясь сознанием, мы становимся едины с цветком. Мы познаем его состояния, ощущения, переживания. Теперь мы видим цветок! Так можно изучать не только цветок, но и себя, Вселенную, Высшие Истины.
За тысячелетия существования йоги в нее было внесено много не всегда корректных изменений. Появились разные философские, религиозные и околонаучные аспекты, толкования и течения. Некоторые из них позиционируют себя как отдельные независимые единственно истинные учения. Появилось много надуманных обрядов и условностей. Это создало современное представление о йоге, как о невероятно сложном и труднодоступном философско-религиозном учении.
В действительности она вполне проста и естественна. Инструменты и методы йоги нужные для достижения высшего результата всегда в нашем распоряжении. Мы используем их ежедневно в повседневной жизни. Это разум, внимание, сосредоточенность (концентрация), созерцание. Если их правильно настроить, можно достичь многого. Йога является системой позволяющая выполнить такую настройку.
Конечно, как и в любом деле здесь потребуется настойчивость, регулярность, усилие. Но результат того стоит! Первые успехи придадут дополнительную силу и вдохновение. Пробуйте и все получится!